Писати про свої почуття і думки корисно: це заспокоює нерви, допомагає вгамувати безлад у голові, розібратися в собі. І ось тепер психологи знайшли ще один позитивний ефект цього заняття. Воно лікує - в буквальному сенсі.
Незвичайний експеримент провели психологи Оклендського університету (Нова Зеландія): вони відібрали групу здорових чоловіків і жінок, яким зробили невеликі надрізи на шкірі, а потім спостерігали за їх загоєнням. Половину учасників при цьому попросили вести в зошиті з
...
Читати далі »